Pszichológia

Lelki akadályok a baba útjában – Van megoldás!

Sokáig ezoterikus hiedelemnek számított, ma már tudományosan bizonyított tény, hogy test és lélek történései szorosan összefüggnek egymással. Igaz ez a termékenységi problémákra is. Molnár Judit Eszter klinikai szakpszichológussal, a Vadaskert Ambulancia szakemberével beszélgettünk a nehezített teherbeesés lelki hátteréről, és a megoldás lehetséges útjairól.

„A szülés és a születés valójában egy, egységes folyamat” – interjú Varga Katalin pszichológussal

„… a szülés és a születés, ha innen nézem, az anya, ha onnan nézem, a gyerek ügye, ez valójában egy, egységes folyamat. Ezt a különböző helyzetekben tiszteletben kellene tartani” – vallja dr. Varga Katalin pszichológus. A szakember az ELTE professzora, a perinatális szaktanácsadói képzés egyik alapítója és az Úton… Séta a SzülésSzületéS minőségéért elnevezésű rendezvény egyik szervezője. Bár az idei Séta már július elején véget ért, ám a szülés-születés témája továbbra is ugyanolyan fontos és izgalmas.

A szülés körüli időszak lelki elakadásai 2.

Hová fordulhatunk segítségért?

Azt, hogy pontosan milyen segítségre van szükség, a tünetek határozzák meg. Különösen azért megfontolandó a szülés utáni időszakban a szaksegítséget jól megválasztani, mert az anyának egy nagyon fontos feladata van éppen ebben az életszakaszban, ti. az újszülött, vagy csecsemő ellátása. Megfontolandó ezért minden olyan terápia, vagy kezelés, amely lehetetlenné teszi a mindennapos feladatok ellátását. Nagyon indokolt esetben (súlyos pszichózis) is törekednek a segítők arra, hogy az anyát és gyermekét ne válasszák el egymástól, illetve olyan gyógyszerelést válasszanak, amely mellett a szoptatás fenntartható.

A szülés körüli időszak lelki elakadásai 1.

Minden kismama sírós szülés után

Először is pár szó a Baby Bluesról, vagy szülés utáni lehangoltságról ami társadalmunkban általános jelenség. Mivel az anyák 50-80%-a beszámol róla, hogy átélt ilyen szélsőséges érzelmeket, azt is mondhatjuk, hogy normális jelenség. Jellemzői a hangulati változások, szomorúság, sírás, esetleg alvászavar. Ugyanakkor egyáltalán nem "normális" a szónak abban az értelmében, hogy társadalomspecifikus, hiszen azokban a közösségekben, ahol erősebb a társas támasz, rituálék és szokások könnyítik meg ennek az időszaknak a változásait, ott nem ismerik.

A császármetszés és a VBAC lelki háttere

Császármetszésről, császármetszés utáni természetes szülésről beszélgettem Csizek Zsuzsanna mentálhigiénés szakemberrel, a Perinatus Alapítvány munkatársával. Ezzel kapcsolatosan Zsuzsa külön kiemeli a szülésélmény feldolgozásának jelentősségét, ill. a következő szülésre való lelki ráhangolódás fontosságát, amit dúlai munkám során magam is nap mint nap tapasztalok.